Sei davvero artefice del tuo destino? Sai prendere decisioni in modo autonomo? Se al contrario senti di non avere ben chiaro il tuo futuro, il tuo percorso o qualsiasi altra grande scelta della vita, non temere. Nonostante tutti parlino di buoni propositi per gli anni...
Ci sono molti motivi per volersi sentire davvero bene con noi stessi: ad esempio la salute, la felicità , la realizzazione e la soddisfazione personale. Mi associo a tutti quei professionisti e ricercatori che affermano che il primo passo per acquisire fiducia in se...
Anche se sappiamo che rimandare quello che dobbiamo fare non è una cosa buona, lo facciamo lo stesso. Matematico (e un po’ masochistico). Conoscerai quell’interessante forma di abitudine al rimandare chiamata procrastinazione. Questa forma di vizio è...
Ti capita mai, una volta raggiunto un obiettivo, di sentire di non essertelo meritato? Questo senso di disagio è detto sindrome dell’impostore. Dovresti provare soddisfazione e invece, ecco un senso di colpa, una condizione spiacevole nella quale ci si sente fuori...