Hai mai sentito parlare della regola delle 72 ore?
È un sistema di cui si parla molto online per frenare l’impulso di fare acquisti che non ti servono.
Pensa a tutte quelle volte che hai ceduto alla tentazione di acquistare qualcosa solo perché era in saldo, o perché l’hai visto in un post su Instagram.
La verità è che tutti noi siamo vittime delle strategie di marketing sofisticate progettate per spingerci a comprare, comprare, comprare.
E lo so bene, frequentando quel mondo da anni come creativo.
Ma aspetta, prima di iniziare a gettare la colpa sui poveri marketer (dopotutto, stanno solo facendo il loro lavoro), c’è un modo per combattere questa tendenza.
Appunto, la regola delle 72 ore.
Hai presente la sensazione che provi quando apri il tuo armadio e ti ritrovi a fissare una montagna di cose che non indossi mai?
In un mondo digitalmente connesso, in cui tutto è orientato alla comodità e immediatamente disponibile, il piacere della gratificazione è praticamente una droga.
Personalmente, ho avuto in passato l’abitudine di comprare impulsivamente online e accumulare roba.
Fino a qualche anno fa, nel mio studio rischiavo di inciampare o di vedermi cadere in testa ogni tipo di (fichissima, nerdissima e inutilissima) cianfrusaglia.
E il rischio è sempre dietro l’angolo, eh.
Un paio di settimane fa, stavo guardando un video di un famoso YouTuber sulla produttività che parlava di “bullet journaling”.
Ma ho applicato la regola delle 72 ore e ho deciso di aspettare.
Ogni volta che senti l’impulso di comprare qualcosa che non è essenziale, non lo compri subito, ma aspetti 72 ore prima di prendere una decisione.
Aspetta 72 ore e vedi se il desiderio è ancora lì.
Se lo è, forse vale la pena di comprare quel prodotto.
Se non lo è, hai appena evitato un acquisto impulsivo.
Le trappole sono ovunque.
Le app sfruttano la paura di perdere occasioni (FOMO) per costringerci a prendere decisioni di acquisto immediate.
I piani “compra ora, paga dopo” ci permettono di acquistare cose anche quando non abbiamo effettivamente i soldi.
Le notifiche ci fanno comprare servizi extra o ci fanno venire fame anche quando non serve.
Quindi, come possiamo combattere contro tutto questo?
Prima di tutto, la prossima volta che senti il desiderio di comprare qualcosa online o offline, valuta se il prodotto è un bisogno o un desiderio.
A meno che non sia un’emergenza, ritarda l’acquisto di 72 ore.
Non aggiungere il prodotto alla lista dei desideri su Amazon o su qualsiasi altra app.
Valuta i pro e i contro, fai una nota mentale di perché hai bisogno del prodotto e con calma prendi una decisione di acquisto.
E ricorda, la prossima volta che ti trovi di fronte a un acquisto impulsivo, chiediti:
“Ne ho bisogno o lo voglio?”
Se la risposta è “lo voglio”, prova ad aspettare 72 ore.
Vedrai, la gratificazione di aver evitato qualcosa di inutile può essere dolcissima.
Life Coach, Dottore in Tecniche Psicologiche e Specialista in Comunicazione e Marketing. Curioso per passione e con tanta esperienza sul campo. Lettore compulsivo di noir, amo i film d’autore, il cyberpunk e la musica lo-fi. Se senti di avere bisogno di una mano per migliorare la tua vita, sono la persona giusta.
