Ah, il futuro!

Quel vasto, indomabile orizzonte che nessuno di noi può prevedere o controllare, nonostante i nostri migliori sforzi.

La parola chiave di oggi, “nessuna rassicurazione,” è un invito a riflettere su come la nostra incessante ricerca di certezze nel domani possa, paradossalmente, radicare le nostre ansie più profonde.

La saggezza degli antichi Stoici ci ricorda che gran parte della nostra sofferenza deriva dal tentativo di controllare ciò che è fuori dal nostro controllo.

E la principale cosa che cerchiamo invano di dominare – soprattutto noi cronici ansiosi – è proprio il futuro.

Desideriamo disperatamente, dal nostro punto di vista nel presente, la certezza che tutto andrà bene in seguito.

Ma una tale certezza, in realtà, è un’illusione.

Comprendere che nessuna quantità di preoccupazione cambierà questa realtà può essere liberatorio.

Certo, pianificare è ancora utile e necessario.

Ma è essenziale farlo con la consapevolezza che un piano è semplicemente un’affermazione di intenti nel momento presente, e non un lazzo lanciato verso il futuro per cercare di domarlo.

Jiddu Krishnamurti ha condiviso un segreto non-segreto da vero guru:

“Non mi importa ciò che accade.”

Ti sento già urlare dentro: “Ohibò! E che ci vuole, un maestro spirituale per dire ‘sta cosa?!”

Beh, non significa abbandonare ogni tentativo di migliorare la vita, per sé stessi o per gli altri.

Significa piuttosto vivere ogni giorno senza l’ansia costante di vedere se le cose andranno come sperato.

Adottare un approccio di “nessuna rassicurazione” non è un invito alla passività, ma un’esortazione a vivere più pienamente nel presente, accettando l’incertezza del domani.

Ci libera dal peso delle aspettative irrealistiche e ci apre alla possibilità di sorprese, scoperte e percorsi inaspettati.

Invece di bruciare energie nella vana ricerca di certezze, possiamo concentrarci su ciò che è effettivamente sotto il nostro controllo: le nostre reazioni, i nostri atteggiamenti e le azioni che scegliamo di compiere qui e ora.

Questo non solo riduce l’ansia, ma ci rende anche più resilienti e adattabili di fronte ai cambiamenti inevitabili della vita.

In conclusione, abbracciare il principio di “nessuna rassicurazione” non è una resa, ma una potente dichiarazione di indipendenza dall’ansia per il futuro.

È un invito a vivere con coraggio, sapendo che, anche se il domani rimane un mistero, la nostra capacità di navigare l’incertezza è la vera chiave per una vita soddisfacente.

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Giacomo Lucarini
Giacomo Lucarini

Life Coach, Dottore in Tecniche Psicologiche e Specialista in Comunicazione e Marketing. Curioso per passione e con tanta esperienza sul campo. Lettore compulsivo di noir, amo i film d’autore, il cyberpunk e la musica lo-fi. Se senti di avere bisogno di una mano per migliorare la tua vita, sono la persona giusta.

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