Anche se sappiamo che rimandare quello che dobbiamo fare non è una cosa buona, lo facciamo lo stesso. Matematico (e un po’ masochistico). Conoscerai quell’interessante forma di abitudine al rimandare chiamata procrastinazione. Questa forma di vizio è...
Dormire bene è una necessità comune a tutti gli esseri umani, ma non è così scontato godere di un buon sonno. Rifletti un secondo sull’importanza del riposo: fin dall’infanzia un’abitudine diffusa è quella di raccontare storie per conciliare il sonno. La...
Hai mai pensato di cambiare abitudini? Oggigiorno non è difficile cambiare qualcosa: cambiare vestiti, rendere un pacco che non ci soddisfa, cambiare auto o cellulare. Insomma, tutto nella nostra vita può essere rinnovato in un batter d’occhio. Anzi, in un click....
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