Mi siedo qui, nel mio studio silenzioso e tranquillo, all’alba. Mentre le dita scorrono sulla tastiera, inizio a sentire il brusio incessante del mondo esterno. E non solo: pian piano arrivano notifiche digitali, email, chiamate, gli SMS… Un bombardamento...
Perché non parlare di una forza straordinaria che hai in te? Eccola lì: si tratta dell’attenzione. L’attenzione, questa povera piccola forza che maltrattiamo tanto, ha il potere di plasmare i tuoi pensieri, le tue azioni e persino la tua identità. E...
Sai quanto è il tempo di lettura medio di un articolo di un blog? Prova a indovinare. Tra poco ti darò la risposta, ma nel frattempo ti dico già che studi hanno dimostrato che il tempo medio trascorso su uno schermo è diminuito progressivamente nell’ultimo...
La concentrazione è una cosa seria: con quanta facilità ti distrai? Magari inizi a studiare o a lavorare con il massimo impegno e la migliore volontà ma poi arriva un messaggio. Talvolta nemmeno arriva, ma corri comunque a guardare il telefono. Distrarsi è...
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