Chi di noi non ha mai avuto una piccola ossessione per le routine? Sì, ammettiamolo, siamo tutti un po' schiavi delle nostre abitudini (soprattutto quelle "comode"). Non sto parlando di quelle abitudini tipo "devo vedere l'ultimo episodio di quella serie TV prima di...
In un mondo in cui siamo costantemente bombardati da stimoli, incentivi e ricompense, è facile cadere nella trappola di pensare che il successo o il fallimento siano il risultato di un sistema esterno. "Se solo avessi avuto un'opportunità migliore""Se solo il mio capo...
Recentemente, un gruppo di ricercatori del Minnesota ha pubblicato una meta-analisi mastodontica riguardo ai tratti della personalità e all'intelligenza. Hanno sintetizzato oltre 1.000 studi per trovare il legame tra vari tratti della personalità e le capacità...
Mark Twain, il celebre scrittore e umorista americano, una volta disse: "Sono passato attraverso momenti davvero terribili nella mia vita, alcuni dei quali sono realmente accaduti". Questa frase, pronunciata con un pizzico di ironia, nasconde una profonda verità....
L'autoconsapevolezza può sembrare un concetto astratto, quasi un enigma. Ma, come direbbe un buon sommelier di fronte a un vino complesso, ci sono strumenti e tecniche per decifrarlo. Cos'è l'Autoconsapevolezza? L'autoconsapevolezza non è altro che l'abitudine di...
