Voglio condividere con te un argomento che spesso viene frainteso e semplificato: la resilienza. Probabilmente hai sentito questa parola molte volte (o visto qualche terrificante tatuaggio), ma cosa significa veramente? È arrivato il momento di sfatare i miti e le...
Uno dei miei autori e pensatori preferiti di sempre è Bertrand Russell. Un vero fuoriclasse del ragionare fuori dagli schemi, in modo illuminante. Non è un caso sei sia lui che un altro fuoriclasse (della scrittura), Mark Twain, hanno dedicato delle opere e dei saggi...
Nel corso degli ultimi anni, nel mio lavoro di coaching e mentoring, mi sono imbattuto spesso in clienti che erano consapevoli di doversi dare un po' di tregua, riguardo alle aspettative verso sé e la società. La cosa però non finiva lì. Si sentivano bloccati,...
Chiedere aiuto è una delle cose che ci pesano di più, a volte perfino a livelli preoccupanti. Invece, dovremmo ripensare il nostro rapporto con il chiedere una mano agli altri. Quante volta non lo facciamo perché "non vogliamo disturbare gli altri", magari supponendo...
A causa del paradosso della scelta, le persone non sono sempre in grado di prendere buone decisioni e di ottenere ciò che desiderano. Questo accade se hanno a disposizione molte opzioni tra cui scegliere, il che può portare a stress e complicare il loro processo...
