A volte la solitudine può essere un'esperienza positiva. Stare da soli ci dà la possibilità di avere dei momenti di riflessione, conoscere meglio noi stessi e sviluppare la nostra autostima. Ma cos'è esattamente la solitudine? Si può definire come lo stato emotivo...
Tra le diverse "schiavitù" che l’essere umano si auto-impone, la dipendenza da cellulare forse è la più recente. Staccarsi dal proprio smartphone risulta sempre più difficile in esercita da un lato un’enorme forza attrattiva, dall’altro centralizza sempre più le...
Fare la vittima fa stare male? Suona paradossale, ma è molto probabile che sia così. L’idea di stare male spesso è in grado di accentuare la condizione negativa nella quale si vive. Insomma, se pensi che il mondo ti stia opprimendo o che congiuri contro di te,...
Hai mai pensato di cambiare abitudini? Oggigiorno non è difficile cambiare qualcosa: cambiare vestiti, rendere un pacco che non ci soddisfa, cambiare auto o cellulare. Insomma, tutto nella nostra vita può essere rinnovato in un batter d’occhio. Anzi, in un click....
Fear of Missing Out, meglio conosciuta con acronimo di FOMO, è un fenomeno che esiste da molto tempo ma che si è intensificato dall'avvento dei social media. I sintomi della FOMO sono ansia e insicurezza, dovuti alla paura che si possano perdere esperienze...
