Pensare è un’attività perfettamente umana, così come pensare troppo diventa a volte un'inclinazione naturale per alcune persone. Se avessi avuto un euro per ogni volta che ai miei dubbi qualcuno ha replicato con sufficienza: "Pensa meno... e vivi sereno!" (come se...
Se hai una condizione nella quale "ti senti sempre al sicuro", probabilmente quella è la tua comfort zone. Avere un luogo o uno stato del tutto familiare può apparire come una campana di vetro nella quale tutto è perfetto. Ma lo è realmente o si tratta solo di una...
In questo articolo ti parlerò dell’Ikigai, analizzerò il concetto e ti aiuterò a comprendere la sua importanza. Qual è il senso e lo scopo della tua vita? È da sempre un grande enigma al quale difficilmente si riesce a dare una risposta. Anzi, la maggior...
In questo articolo ti parlerò di to do list e, soprattutto, di come realizzarla in modo efficace attraverso alcuni consigli. Gli elenchi di cose da fare permettono di ottenere chiarezza nella tua mente, riducono lo stress di ricordare continuamente, di dire “cosa...
La concentrazione è una cosa seria: con quanta facilità ti distrai? Magari inizi a studiare o a lavorare con il massimo impegno e la migliore volontà ma poi arriva un messaggio. Talvolta nemmeno arriva, ma corri comunque a guardare il telefono. Distrarsi è...
