In questo articolo ti parlerò dell’Ikigai, analizzerò il concetto e ti aiuterò a comprendere la sua importanza. Qual è il senso e lo scopo della tua vita? È da sempre un grande enigma al quale difficilmente si riesce a dare una risposta. Anzi, la maggior...
In questo articolo ti parlerò di to do list e, soprattutto, di come realizzarla in modo efficace attraverso alcuni consigli. Gli elenchi di cose da fare permettono di ottenere chiarezza nella tua mente, riducono lo stress di ricordare continuamente, di dire “cosa...
La concentrazione è una cosa seria: con quanta facilità ti distrai? Magari inizi a studiare o a lavorare con il massimo impegno e la migliore volontà ma poi arriva un messaggio. Talvolta nemmeno arriva, ma corri comunque a guardare il telefono. Distrarsi è...
Essere produttivi rende felici? Conoscerai sicuramente la frustrazione che si prova dopo una giornata di lavoro inutile, quella sensazione di tempo perso. Allora, concorderai con me sulla soddisfazione che si prova portando a termine un impiego. Il conseguimento di un...
L’intelligenza emotiva costituisce una dinamica del tutto nuova, coniugando l’aspetto mentale e quello sentimentale. È quasi automatico infatti associare il pensiero alla mente e le emozioni al cuore, separando la psiche dal sentimento. In questo articolo indagheremo...