Il Blog di Giacomo Lucarini - Articoli più recenti
Principio di Pareto: segui la regola dell’80/20
Vuoi migliorare la tua vita? Prima o poi finirai per incontrare il principio di Pareto. Una regola per dare la giusta priorità alle attività e agli impegni nella nostra quotidianità, al fine di ottenere maggiori risultati con il giusto numero di...
Cosa fare quando hai troppe idee (e non ne finisci una)
La parte più difficile di avere troppe idee è... sapere cosa farne. Avere idee e obiettivi è favoloso, lasciare la creatività a cavallo del nostro cervello per una corsa nella creazione di progetti è entusiasmante... ...ma quante volte hai...
Cos’è il Paradosso della Scelta?
A causa del paradosso della scelta, le persone non sono sempre in grado di prendere buone decisioni e di ottenere ciò che desiderano. Questo accade se hanno a disposizione molte opzioni tra cui scegliere, il che può portare a stress e complicare il...
Quanto vale la tua attenzione?
Sai quanto è il tempo di lettura medio di un articolo di un blog? Prova a indovinare. Tra poco ti darò la risposta, ma nel frattempo ti dico già che studi hanno dimostrato che il tempo medio trascorso su uno schermo è diminuito progressivamente...
Un piccolo segreto per la Produttività
Se hai già letto qualche volta questo blog, probabilmente sai che sono un appassionato della produttività positiva, ovvero quel principio secondo il quale non bisogna riempirsi di cosa da fare "tanto per", ma con lo scopo preciso di realizzare la...
Regola dei 2 minuti: funziona davvero?
La regola dei 2 minuti è una celebre mini-tecnica che puoi mettere in atto per sfruttare al meglio il tuo tempo e superare la procrastinazione nella tua vita personale e professionale. In un mondo in cui ci sono centinaia di cose da fare, cercare...
Vagabondaggio mentale: quanto ti distrai?
Circa 25 anni fa lo psicologo Jonathan Smallwood si è messo in testa di studiare i "vagabondaggi mentali", ovvero le distrazioni che ci fanno compagnia tutti i giorni. Il suo primo passo è stato quello di porre ai partecipanti al suo studio alcune...
La felicità in 10 minuti, secondo Harvard
Cos'è che ti rende davvero felice? Per alcuni è il successo, per altri la serenità, per altri ancora una storia d'amore. Uno studio condotto dall'Università di Harvard, che dura da 85 anni, sostiene che il principale fattore determinante della...
Emily Ratajkowski e la sindrome dell’impostore
La modella, autrice e attivista Emily Ratajkowski ha indossato il cappello e la toga per prendere la parola alla cerimonia di consegna dei diplomi dell'Hunter College. Attraverso Instagram ha condiviso una parte del suo discorso di laurea, che ha...
Prendere decisioni importanti: 5 step infallibili
Sei davvero artefice del tuo destino? Sai prendere decisioni in modo autonomo? Se al contrario senti di non avere ben chiaro il tuo futuro, il tuo percorso o qualsiasi altra grande scelta della vita, non temere. Nonostante tutti parlino di buoni...